Часто люди, которые страдают от храпа во сне, игнорируют эту проблему, а зря. Доказано, что вибрации, создаваемые во время вдыхания и выдыхания воздуха, являются патологией. Данный процесс запускается из-за сужения просвета верхних дыхательных путей. Мягкое небо и мышцы глотки могут под влиянием определенных факторов терять тонус, из-за чего они соприкасаются и создают характерный звук. Лечение такого состояния необходимо не только потому, что храпящий доставляет дискомфорт своим близким, но и потому, что вызвать проблему могут серьезные заболевания.
Содержание статьи
Куда идти в первую очередь
Когда человек полностью осознает, что у него проблемы с дыханием во сне, у него возникает вполне закономерный вопрос по поводу того, какой врач лечит храп. Несмотря на то, что от нарушения страдает почти половина населения земного шара, задуматься о том, что есть специалист, который может вылечить заболевание, может не каждый. Чтобы попасть в руки опытного профессионала, нужно сразу отправиться на прием к терапевту или семейному доктору.
Специалист выслушивает жалобы человека и проводит первичный осмотр. Именно терапевт решает, к какому врачу обращаться при храпе, чтобы получить полноценную помощь.
После изучения всех особенностей нарушения и сбора анамнеза, врач может направить пациента к отоларингологу, сомнологу или стоматологу. Рассмотрим более подробно, чем смогут помочь эти доктора.
Помощь сомнолога
Наука про сон и его нарушения называется сомнология. Она появилась сравнительно недавно и объединила в себе знания из таких областей:
- пульмонологии;
- отоларингологии;
- неврологии;
- психиатрии.
Специалист-сомнолог занимается изучением проблемы храпа и ищет ее причину в разных нарушениях. Диагноз ставится на основе результатов осмотра пациента и проведения аппаратных исследований.
Для начала врач выслушивает больного и обследует его носоглотку при помощи специального зеркала или назофарингоскопа, который вводится непосредственно в носовую полость. Также может быть назначено рентгенологическое исследование, оно необходимо для исключения или подтверждения наличия патологий дыхательных путей.
Используется в практике сомнологов и цефалометрия. При помощи этой методики специалист может подтвердить или опровергнуть взаимосвязь между анатомическим строением черепа и нарушениями дыхания.
В некоторых случаях пациенту назначается сомнография. Это исследование, которое проводится, когда пациент спит. При помощи специальных приборов и датчиков врачи могут наблюдать за изменениями в организме в период ночного отдыха.
Лечение у сомнолога
Доктор, специализирующийся на расстройствах сна, может самостоятельно назначить лечение. Если причина кроется только в потере тонуса гортанных мышц, пациент получает такие рекомендации:
- Выполнение специальных упражнений для тренировки глоточной мускулатуры. Они заключаются в напряжении корня языка и нижней челюсти, автоматически будут «прокачиваться» и мышцы глотки.
- Применение гомеопатических препаратов. Повысить тонус мышц и убрать сопутствующие симптомы храпа помогут такие средства, как «Снорекс», MySleepGood и другие. Они изготавливаются на основе натуральных растительных компонентов, оказывающих тонизирующее, увлажняющее и обволакивающее воздействие.
- Отказа от курения. У заядлых курильщиков слизистая поддается постоянному раздражению, из-за чего появляется отек, и просвет глотки сужается. Чтобы остановить этот процесс нужно полностью отказаться от курения.
Снижение веса. Часто избыточный вес является причиной храпа, так как жировые отложения на дыхательных ходах сужают их просвет. Похудение поможет избавиться от проблемы.- Отказ от спиртного, снотворных препаратов и транквилизаторов. Алкоголь и некоторые лекарства обозначенных групп вызывают полное расслабление мышечной ткани мягкого неба и глотки, что приводит к появлению храпа.
- СИНАП-терапия. Если причиной нарушения стало апноэ сна (временная остановка дыхания), назначается использование аппарата, который поддерживает оптимальное давление в верхних дыхательных путях путем постоянной подачи воздуха через специальную маску.
Помощь ЛОРа
Отоларинголог – это также врач, который лечит храп. Специалист данной области может назначить эффективное лечение заболеваний верхних дыхательных путей, если они вызвали нарушение. ЛОР проводит аппаратные исследования для выявления инородных тел и новообразований, также он осматривает пациента. При подозрении на бактериальную инфекцию назначаются лабораторные анализы мазка из зева и анализ крови.
Также отоларинголог может провести хирургическое вмешательство. При помощи операции удаляются новообразования и воспаленные миндалины. Если у пациента обнаружены отклонения в строении носа, проводится их коррекция хирургическим путем.
В некоторых случаях специалист может порекомендовать клипсу «Антихрап», которая расширяет дыхательные ходы и нормализует прохождение воздуха через них. Применяется это приспособление как при симптоматическом, так и при системном лечении.
Обращение к стоматологу
Довольно частой причиной храпа является неправильный прикус. Когда нижняя челюсть слишком короткая, мышцы глотки пребывают в расслабленном состоянии, кроме того, может западать назад язык, если человек лежит на спине. Изменить ситуацию может ортодонт при помощи установки брекет-систем или специальных челюстных пластин. В запущенных случаях требуется помощь челюстно-лицевого хирурга.
Временным решением проблемы может стать изготовление индивидуальной капы. Стоматолог снимает слепок из челюсти, который служит «формой» для будущего приспособления. Зубной техник изготавливает непосредственно капу. Ее надевают только на ночь, чтобы повысить тонус глоточных мышц, предотвратить западание языка и скрежет зубов.
Консультация других врачей
Часто бывает так, что невозможно сразу определить, к какому врачу обратиться для устранения нарушения. Вызывать эту проблему могут нарушения в работе сердечно-сосудистой и нервной систем, ЖКТ, дисфункция щитовидной железы, аллергия и другие нарушения.
Именно по этой причине специалист, который занимается непосредственно лечением храпа, может назначить дополнительные консультации у таких докторов:
- гастроэнтеролога;
- онколога;
- аллерголога;
- кардиолога;
- невропатолога;
- психотерапевта.
В завершение
Заниматься лечением храпа может сразу несколько докторов. Наиболее компетентными в этом вопросе являются сомнологи. Однако в некоторых случаях может понадобиться помощь других специалистов, так как вызывают нарушение различные патологии. Своевременное обращение за квалифицированной помощью станет залогом спокойного сна и крепкого здоровья.
