Общие проблемы со сном у детей
Все дети разные, но проблемы с ними схожие и типичные. В плане сна основной из них является сложность уложить спать ребенка, независимо от его возраста. Так, грудничка тяжело приспать без укачиваний или грудного кормления, более взрослого иногда сложно уложить спать днем и практически любого ребенка не успокоить вечером, а потом не добудиться утром. Во время сна иногда возникают другие сложности: ребенок скрежещет зубами, вздрагивает, сильно потеет. Стоит ли переживать о таких состояниях родителям?
Что делать, если младенец стал часто просыпаться ночью? Вымотанные отсутствием нормального отдыха родители готовы на все, чтобы помочь малышу. Расскажем о проблемах сна в раннем возрасте и способах их решения.
Гимнастика не менее важна для детского организма, чем дневной сон. Она приводит в порядок работу внутренних систем, активизирует умственную деятельность.
Новорожденный адаптируется к новым условиям жизни. По этой причине он испытывает трудности с засыпанием. Вы можете помочь малышу быстрее задремать.
Знакома ситуация, когда только установившийся режим сна и бодрствования малыша летит кувырком, и он снова начинает просыпаться по нескольку раз за ночь? Это и есть регресс сна.
Грудничок стонет во сне в основном потому, что ощущает какой-то дискомфорт. А детки постарше – совсем по другим причинам, большинство их которых – психологические.
Знаете ли вы, что ночные страхи и ночные кошмары у детей – совершенно разные вещи и бороться с ними тоже надо по-разному. Что же делать в таких ситуациях?
Если вы замечаете, что ваш малыш иногда спит с разомкнутыми веками, не стоит паниковать. Такое явление очень часто встречается в возрасте от 6 до 18 месяцев.
Бруксизм – распространенное состояние, которое обнаруживается у многих детей. Паниковать в таком случае не стоит. Но надо знать, как аккуратно устранить проблему.
Прерывание ночного сна с последующим плачем – явление распространенное. Педиатры утверждают, что ничего страшного в этом нет и беспокоиться не стоит. Так ли это?
Существуют ориентировочные данные про режим сна детей до одного года по месяцам. Вы можете ознакомиться с распорядком, чтобы определить, насколько он правильный у вашего карапуза.
Дети плохо спят в силу самых разных причин. Это может быть связано с психическими особенностями. Но возможно, причина кроется в физическом состоянии малыша.
Малыш может плакать перед сном по многим причинам. Мы рекомендуем искать корень такой проблемы в двух основных направлениях – физическом и психическом состоянии.
Сон детей не всегда спокойный и бесперебойный. Узнайте, почему малыши не могут отдыхать всю ночь без пробуждения и как бороться с этим явлением.
Понять, почему малыш не спит ночью и плачет, иногда бывает нелегко. Главное определить, имеет ночной плач патологические или физиологические причины, тогда станет ясно, как ему помочь.
Головка у деток часто потеет, когда они спят, даже если в комнате не слишком жарко. Но когда это происходит постоянно, маме стоит поискать причины, которые могут быть и патологическими.
Секрет того, как уложить малыша спать без проблем, очень прост – надо соблюдать режим дня, не допускать сильного переутомления и выполнять ритуал подготовки ко сну.
Задумываться о том, как уложить малыша спать без укачивания, надо до годика, потом отучить его от такого ритуала будет сложнее. Но это не касается самых маленьких.
Как уложить малыша спать без грудного кормления, если он привык, засыпая, держать во рту грудь? Придется проявить фантазию и настойчивость и попробовать разные варианты замены.
Укачать орущего малыша довольно просто, но вот как отучить его от укачивания, когда ему уже исполнился год или больше? Просто отказ вызывает истерику, придется хитрить.
Миоклония, или вздрагивание мышц во сне, часто наблюдается у детей. Узнайте, что приводит к данному состоянию, в каких случаях требуется немедленное вмешательство врачей.
Здоровый сон младенца – залог его полноценного развития. Но что же делать, если кроха наотрез отказывается спать и капризничает?
Дети могут разговаривать во сне по разным причинам. Мы расскажем, что может спровоцировать такое состояние, и когда оно требует лечения у специалиста.
Повышенное отделение пота у детей во время сна может быть вызвано многими факторами. Очень важно точно установить первопричину такого явления.
Иногда дети по ночам, а то и днем издают зубами скрежещущий звук, чем пугают своих родителей. Попытаемся разобраться, почему чадо скрипит зубами во сне и в дневное время и что с этим делать.
Рано или поздно многие родители сталкиваются с тем, что их малыш долго не может уснуть. В большинстве случаев это легко решаемая проблема. Расскажем о причинах ее возникновения и о том, как помочь малышу.
Маленькие дети часто кричат перед сном. Узнайте, почему кроха может себя так вести, когда следует обращаться к докторам, а когда можно предпринять меры самостоятельно.
Всхлипывание малыша во сне родители часто принимают за тревожный сигнал. Однако это не всегда означает, что ему плохо. Узнайте, что вызывает данное состояние и как избавиться от него.
Проблемы сна у детей в целом типичные. Малыши до года плохо спят ночами, часто плачут. В основном это связано с кишечными коликами, которые естественны для детей в этом периоде жизни. Но когда они проходят, после вроде бы наметившейся стабильности в режиме дня и ночи, внезапно снова возникают сбои. Не каждые родители знают, что такой регресс сна типичен для детей этого возраста и начинают переживать о здоровье ребенка.
Обычное явление для маленьких детей – нежелание ложиться спать. У некоторых даже возникают серьезные истерики прямо перед отходом в кровать. Необходимо выяснить, нормально ли такое поведение, или оно свидетельствует о каких-то отклонениях в развитии чада.
Сон ребенка тоже говорит о его здоровье и общем состоянии. Повышенная потливость, подергивания конечностей при засыпании, скрежет зубами – все это имеет под собой причины, о которых надо знать заранее.
В таком возрасте ребенок тоже видит сны, но не способен еще о них рассказать. Бывают ли у малышей кошмары и что с ними делать? Все это вопросы, с которыми рано или поздно сталкиваются все родители.
Немножко юмора
— Доктор, меня почему-то постоянно мучают осознанные сновидения.
— Это вам не ко мне. Выходите в дверь, по коридору налево и в следующий сон.
Хочу еще :)